L關(guān)注水污染，關(guān)注水健康，關(guān)注健康生活。本文摘自網(wǎng)絡(luò)

隨著年齡增長(zhǎng)，身體的各個(gè)機(jī)能都在下降，特別是50歲以后，這種感覺更加明顯， 所以需要更加注意保養(yǎng)，以便降低患上各種ji病的幾率。

50-65歲被認(rèn)為是關(guān)鍵的“養(yǎng)壽期”，如果在這段時(shí)間里保養(yǎng)得當(dāng)，那么是可以幫助我們延長(zhǎng)壽命的。

相反，如果在這段時(shí)間內(nèi)不注意調(diào)養(yǎng)身體，就會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。

所以，不論男女，在這關(guān)鍵的十幾年，都要注重保養(yǎng)，降低患病的風(fēng)險(xiǎn)，為自己的晚年打好基礎(chǔ)。

50-65歲或是養(yǎng)壽期，醫(yī)生建議：

勤喝水；平時(shí)不喝水，口渴才飲水，這是許多人的習(xí)慣，事實(shí)上，水對(duì)人體的重要性不言而喻，甚至比食物還要重要，如果等到口渴時(shí)再喝水，那么一般說明身體已經(jīng)很缺水了，不愛喝水的人，也更容易患上便mi、尿路結(jié)石等ji病。

改掉吸煙、酗酒、大量飲濃茶和碳酸飲料等生活中影響健康的不良習(xí)慣。

會(huì)吃飯；有些老年人比較喜歡吃肉，而有些老年人則只吃素。

其實(shí)這兩種做法都是不對(duì)的，人體需要營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需要也是多方面的，而肉與素當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并不一樣。

所以建議老年人平日注意葷素搭配，保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的合理攝入；多曬太陽(yáng)補(bǔ)充維生素 D、合理運(yùn)動(dòng)。

控情緒；情緒對(duì)于健康的影響非常大的，長(zhǎng)期處于不良情緒的人，更加容易患病。

而那些擁有樂觀情緒的人，一般更可能實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽。

2023zui智慧的一段話

世界是你的

也是我的

但歸根結(jié)底

屬于那些身體好的

活得久的

不管是二三十歲，還是六七十歲，甚至八九十歲，活出生命的精彩，活出生活的質(zhì)量，活出健康的體魄才是硬道理。

L騰翔產(chǎn)品系列：

1、負(fù)電位富氫系列：富氫材料,負(fù)電位陶瓷球,負(fù)電位金屬柱（拋光,未拋光）,負(fù)電位金屬顆粒,負(fù)電位金屬片,鎂粒

2、除氯、除重金屬系列：除氯球,亞硫酸鈣顆粒,除氯棒,KDF除重金屬顆粒

3、堿性系列：弱堿球,高堿球,高溫托瑪琳球

4、礦化系列：麥飯石球,木魚石球,礦化球,維C球,富硒球

5、活水系列：高含量小分子球,普通小分子球,負(fù)離子球,遠(yuǎn)紅外球,微晶石,派石,磁能球

6、功能配料：花灑配料,long頭配料,水機(jī)配料,水壺配料,油切寶配料,除煙味配料,溶油濾料,除蘭墨水濾料

7、油切系列：油切球,白色油切球,灰色油切球

8、填充系列：床墊坐墊枕頭填充用球、負(fù)離子填充球、遠(yuǎn)紅外填充球、黃土球、麥飯石填充球、碧璽填充球

9、烘焙系列：白色烘焙重石、壓盤石、烘焙豆、烤豆

10、健康熱敷系列：遠(yuǎn)紅外生物熱敷球、掛釉熱敷球、負(fù)離子熱敷球、遠(yuǎn)紅外熱敷球、含鐵蓄熱球

11、空氣凈化系列：礦晶炭、PPC復(fù)合凈化粉體、硅藻土球（除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除異味顆粒）

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